EQ spretnosti se ponavadi razvijajo z leti. Ljudje v svojih 50ih imajo v povprečju za 25% višjo oceno ravni čustvene inteligence kot ljudje v svojih 20ih. Čeprav se raven čustvene inteligence s starostjo lahko dviguje, to ni vedno nujno tako. Pomembno je vedeti, da je čustveno inteligenco moč do največje mogoče ravni dvigniti pri katerikoli starosti in to že v nekaj mesecih.